 | Maya Miyagawa /宮河マヤ (@maya_m0901) |
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昨日ジムにて🏋️♀️太らない、燃えやすい体を手に入れるために欠かせない、タオル一つで出来ちゃう肩甲骨付近のストレッチ&トレーニングを10分ほどやっただけで今日はしっかり筋肉痛。biopleのwebでも連載で紹介してるので是非チェックしてね☺️✨ツイッターでも後で動画upしておきます。#バックライン pic.twitter.com/Evc3su87BP
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| Maya Miyagawa /宮河マヤ (@maya_m0901) |
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昨日ジムにて🏋️♀️太らない、燃えやすい体を手に入れるために欠かせない、タオル一つで出来ちゃう肩甲骨付近のストレッチ&トレーニングを10分ほどやっただけで今日はしっかり筋肉痛。biopleのwebでも連載で紹介してるので是非チェックしてね☺️✨ツイッターでも後で動画upしておきます。#バックライン pic.twitter.com/Evc3su87BP
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