2020年1月30日木曜日

宮河マヤ

Maya Miyagawa /宮河マヤ (@maya_m0901)
昨日ジムにて🏋️‍♀️太らない、燃えやすい体を手に入れるために欠かせない、タオル一つで出来ちゃう肩甲骨付近のストレッチ&トレーニングを10分ほどやっただけで今日はしっかり筋肉痛。biopleのwebでも連載で紹介してるので是非チェックしてね☺️✨ツイッターでも後で動画upしておきます。#バックライン pic.twitter.com/Evc3su87BP







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